當前位置：
保護心臟研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐。
有益大腦和記憶：一項研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。
降低血壓：研究發現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
預防2型糖尿?。貉芯堪l現，每天適度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。
有益腎臟健康：研究發現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利 尿作用，有助于保持腎臟健康。
提升自信：研究發現，飲用啤酒后，參試者表示，自己更加自信。
加速鍛煉后恢復：研究發現，1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
怎么喝啤酒健康
溫度要適宜：喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右，這時候味蕾初打開，正能體會到啤酒的醇香與爽口，而又不會太顯苦;同時，此時酒香和泡沫都處于較佳狀態，飲用時爽口感較為明顯。如果溫度再升高，人所感受到的啤酒苦味便要強烈得多。溫度過低的啤酒不僅不好喝，而且會使酒液中的蛋白質發生分解、游離，營養成分會受到破壞。
飲用要適量：啤酒是低醇、低糖、富有營養的保健性較佳飲料之一。但由于它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量飲用為佳。根據營養學家計算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個數量，即會引起興奮現象。雖然酒類的品種繁多，但均可根據酒精的含量來折算。例如，一個50公斤體重的人，一 天可飲用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒為宜。
大口快速飲：啤酒不宜細飲慢品，應該大口快速地喝，建議一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麥芽香剛剛倒入杯中時是很濃郁、很誘人，若時間放長，香氣便會被揮發掉。其次啤酒剛倒入杯中時，有細膩潔白的泡沫，它能減少啤酒花的苦味，減輕酒精對人的刺激。
啤酒是一種比較常見的飲料價格也都是不同的，每天啤酒的攝入量是需要有自律性的，因為啤酒雖然是酒精含量比較低但是也還是一種酒精飲料，所以適量飲酒。
